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Drink Mixes

Worin unterscheiden sich Maurten Drink Mixes?

Sobald die Kohlenhydratkonzentration in einem Getränk erhöht wird, verlangsamt sich normalerweise die Magenentleerung, was dazu führt, dass dem Körper weniger Flüssigkeit und Kohlenhydrate zugeführt werden. Die dadurch verursachten Magenprobleme sind für viele Sportler:innen ein großes Problem.

Maurten hat einen Weg gefunden, diese Probleme zu vermeiden, indem wir die Hydrogel-Technologie nutzen. So konnten wir Sportenergieprodukte mit einer hohen Kohlenhydratkonzentration entwickeln. Einige der besten Läufer:innen der Welt verwenden unsere Produkte sowohl beim Training als auch bei Wettkämpfen.

Wie verwende ich Drink Mix?

Beide Drink Mixes werden mit unserer patentierten Hydrogel-Technologie hergestellt und enthalten verschiedene Kohlenhydratkonzentrationen: Drink Mix 320 enthält 80 g Kohlenhydrate (gemischt mit 500 ml Wasser), während Drink Mix 160 40 g Kohlenhydrate (gemischt mit 500 ml Wasser) enthält.

Drink Mix 320 kann als Preload verwendet und auch während des Trainings und des Rennens getrunken werden. Dieses Produkt ist besonders nützlich, wenn der Flüssigkeitsbedarf gering ist, z. B. bei kühleren Temperaturen. Drink Mix 160 kann ebenfalls als Preload und für kürzere Trainingseinheiten und Wettkämpfe verwendet werden.

Es gibt keine allgemeingültige Strategie für die Flüssigkeitszufuhr, da die Schweißmenge von Person zu Person, von Jahreszeit zu Jahreszeit und von Klima zu Klima variiert. Diese Faktoren sollten bei der Wahl des richtigen Maurten-Produkts berücksichtigt werden.

Ja, aber die Drink Mixes wurden entwickelt, um im Verhältnis von einem Beutel zu 500 ml Wasser gemischt zu werden. Nur so erhältst du die gewünschte Stärke der Hydrogel-Bindung.

Wenn du die Drink Mixes mit mehr Wasser als empfohlen mischst, verdünnst du die Gelierkomponenten. Dadurch wird das Hydrogel nach und nach schwächer. Das bedeutet, dass die Hydrogel-Struktur nicht so stark ist wie beabsichtigt und du möglicherweise anfälliger für Magen-Darm-Probleme bist.

Mehr als einen Drink Mix mit 500 ml zu mischen, hat jedoch nicht denselben Effekt. Wenn du ein höher konzentriertes Maurten-Getränk herstellst, wird das Getränk süßer und dicker (zähflüssiger/dichter und das daraus resultierende Hydrogel wird stärker). Deshalb empfehlen wir dir dringend, die Verträglichkeit eines Getränks auszuprobieren, bevor du es in deine Rennstrategie einbaust.

Nein.

Es gibt keine stichhaltigen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Sportler:innen während ihrer Aktivitäten Elektrolyte zu sich nehmen müssen. Elektrolyte können nach eigenem Ermessen während eines harten Trainings, eines Rennens oder bei hohen Temperaturen verwendet werden.

Außerdem ziehen viele Elektrolyte (Magnesium, Kalium, Kalzium, Natrium) Alginatmoleküle an und schaffen so ein konkurrierendes Umfeld, in dem weniger Alginatmoleküle in der Lage sind, Vernetzungen mit Wasserstoffionen im Magen zu bilden (d. h. die Hydrogel-Stärke wird beeinflusst).

Maurten Drink Mix 320 und Drink Mix 160 enthalten keine Konservierungsstoffe. Wir empfehlen deshalb, das Getränk innerhalb von 24 Stunden nach dem Mischen mit Wasser zu konsumieren.

Wie alle zuckerhaltigen Getränke (ohne Konservierungsstoffe) bleiben die Getränke länger frisch, wenn sie kühl (im Kühlschrank) aufbewahrt werden. Bei kühleren Temperaturen sind sie länger haltbar (48–72 Std). Erhitze die Maurten-Produkte nicht auf mehr als 60 °C. Für eine langfristige Lagerung sollten die Maurten-Gels bei Raumtemperatur oder etwas darunter aufbewahrt werden.

Unser Hydrogel-Sportgetränk ist hoch entwickelt und die Funktion hängt von den genauen Umständen ab. Wir empfehlen dir, Drink Mixes nicht mit Wasser zu mischen, das einen hohen Mineraliengehalt hat (> 40 mg/L Kalzium). Hohe Kalziumkonzentrationen führen dazu, dass sich der Getränkemix nur schwer auflöst.