Beim Energietanken ist das Timing alles. Das gilt umso mehr, je länger die Trainingseinheit ist. Solid ermöglicht es den Athlet:innen, während des Rennens oder beim Training ihr normales Essensmuster zu imitieren, sprich: Sie können strukturierte, kaubare Nahrung zu sich nehmen –dann, wann sie normalerweise eine Mahlzeit essen würden. Eine ausgewogene Nährstoffversorgung und den gewohnten Rhythmus aufrechterhalten, hilft, Stress für den Magen-Darm-Trakt zu vermeiden.
Solid liefert dir die volle Powerdosis für lange Rennen oder für ein gleichmäßiges Training über 2 Stunden hinweg. Ein Snack mit Biss, der deinen Körper genauso effizient mit Energie versorgt wie unsere Gels und Drink Mixes. Kauen macht Spaß, aber macht dich nicht langsamer.